Fasolea la conservă este, în principiu, un aliment destul de sănătos, însă și aici, trebuie să fim atenți la etichetă, avertizează Dragoș Pătraru. Motivul este că multe branduri conțin zahăr, puține sunt care au doar fasole, apă și sare.
Citește și:Dragoş Pătraru aruncă la pubelă ketchup-ul din supermarket. Ce otrăvuri conţine şi Nutella din comerţ
Într-un supermarket din România, jurnalistul a găsit trei sau patru mărci de fasole la conservă. La prima vedere, produsele păreau similare, dar citirea atentă a etichetelor a dezvăluit diferențe importante.
„Apropo de conserve. Mi-am refăcut de curând stocul de fasole din cămară. De fapt, boabe. Am luat mai multe boabe la conservă. Ca să nu mănânci prostii, ai nevoie de opțiuni sănătoase mereu la îndemână. Așa că aceste conserve sunt întotdeauna, pentru mine, o soluție delicioasă. Ei bine, vă rog și aici să citiți etichetele cu mare atenție.
Erau la Mega, trei, chiar patru mărci, cred, de fasole. La conservă, da? Deci 3-4 brand-uri. Un singur brand, o singură marcă avea doar fasole, apă, sare. Celelalte aveau și zahăr. Cum vă tot spunem aici, zahărul e în toate în magazin. Așa că e foarte important să levităm din acele alimente în care oricum n-ar avea ce să caut”, a transmisDragoș Pătraru.
Ce conține, de fapt, fasolea la conservă. Dragoș Pătraru trage un semnal de alarmă: „Este foarte important să facem asta”
